L'anatomie
de plaisir
FREE COURSE
Le cours a vraiment décuplé ma curiosité et m'a donné tout ce dont j'avais besoin pour explorer ma sexualité plus en profondeur. J'ai maintenant une trousse d’outils complète, dont je me servirai toute ma vie !
Après avoir exploré les cinq ressources, vous aurez appris :
tout sur les différents éléments de votre univers génital - comment ils fonctionnent, interagissent et vous procurent du plaisir.
techniques au-delà du toucher - comme la visualisation, la respiration et le mouvement - pour approfondir vos expériences sexuelles.
comment explorer les sensations dans différentes parties de votre corps et stimuler votre excitation sexuelle.
un vocabulaire étendu pour parler de ce que vous aimez (et de ce que vous n'aimez pas).
CE QU'IL COMPREND
1 vidéo illustrée
un tour de 20 minutes à travers l'univers génital féminin
2 pratiques à domicile
avec guidage audio et écrit
1 événement en direct
dirigé par notre coach sexualité & relationnelle
1 feuille de réflexion
pour réfléchir et appliquer vos nouvelles idées
La prochaine édition de ce cours gratuit aura lieu à l'automne 2022
Le cours a vraiment décuplé ma curiosité et m'a donné tout ce dont j'avais besoin pour explorer ma sexualité plus en profondeur. J'ai maintenant une trousse d’outils complète, dont je me servirai toute ma vie !
VIDÉO
un parcours audio-visuel à travers l'incroyable univers génital féminin
Cette vidéo vous emmène à travers tous les différents éléments de votre univers génital et comment ils fonctionnent, interagissent et vous procurent du plaisir.
LUMIÈRE
BAIN
Cette pratique de visualisation peut renforcer votre connexion corps-esprit, augmenter votre sensibilité et vous aider à ressentir plus de plaisir !
PELVIEN
LIEN
Cette pratique de respiration sensuelle peut aider à relâcher les tensions, renforcer les muscles pelviens, augmenter l'excitation et vous aider à atteindre l'orgasme plus facilement.
RÉFLEXION
une courte réflexion pour déterminer ce que vous voulez explorer ou expérimenter
Cette fiche de réflexion comprend des questions pour réfléchir à la manière dont vous pourriez vouloir approfondir votre relation à votre corps et à votre sexualité.
L'ÉVÉNEMENT
Pendant l'événement en direct, notre coach vous guidera à travers un 101 sur la science de l'excitation et deux pratiques pour vous guider à vous connecter plus profondément avec votre corps et votre sexualité.
Vous en apprendrez également plus sur notre programme de 6 mois, avec une chance d'entendre les participants précédents et de poser toutes vos questions.
Nous organiserons deux sessions pour différents fuseaux horaires :
Session 1: 19:30 GMT / 20:30 CET _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_
Session 2 : 16h30 HNP / 19h30 HNE
La date de l'événement sera annoncée à l'été.